ねずこん読書記録

小さな会社を経営しています。読んだ本について書き残していきますー

2019-01-10から1日間の記事一覧

記録#220 『SLEEP 最高の脳と身体を作る睡眠の技術』 あなたは眠るたびに賢くなる。

SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術 作者: ショーン・スティーブンソン,花塚恵 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 2017/02/24 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログ (1件) を見る 睡眠リサーチシリーズ第二弾。いかにもなタイ…